Ein Muster an Disziplin müssen sie schon sein, die Anhänger, die der gesunden Lifestyle-Fitness-Droge Pilates verfallen.
Auch in Österreich erhoffen sich immer mehr Frauen, mit schweißtreibenden Pilates-Workouts endlich zur ersehnten Traumfigur zu gelangen.
Ein Fitness-Boom hat längst Einzug in die Fitness-Lebenswirklichkeiten von heute gehalten, der einem Deutsch-Amerikaner zu verdanken ist.
In den 30er Jahren des vorigen Jahrhunderts hat Joseph H. Pilates auf der Suche nach einer ganzheitlichen Methode spezielle Übungen zur Aktivierung körperlicher Leistungsfähigkeit, Stärkung der Konzentrationsfähigkeit und letztlich zur Steigerung der allgemeinen Lebensqualität entwickelt.
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