Transversusspannung nach Pilates vs. Gerätetraining
Transversusspannung nach Pilates vs. Gerätetraining
Transversusspannung nach Pilates vs. Gerätetraining
Wie kann Pilates bei einer Skoliose vorsorgen, lindern oder verbessern? Interessanter Artikel mit guten Übnungsbeispielen, gefunden auf www.trainingsworld.com
Stars wie Madonna, Jennifer Aniston oder Geri Halliwell trainieren Pilates. Doch was genau steckt dahinter? Lesen Sie mehr hier: www.elementgirls.de
The Many Benefits of Deep Breathing in Pilates Exercise. Deep breathing is an essential part of Pilates exercise. And not just a big inhale, but also when you make a conscious effort to exhale fully… read more here pilates.about.com/od/gettingstarted/a/Breathing-And-Exercise.htm
Immer mehr Arbeitgeber sorgen sich aktiv um die Gesundheit ihrer Mitarbeiter. Die Angebote reichen von Fitness bis zur Physiotherapie weiterlesen auf www.augsburger-allgemeine.de