Centrovital in Berlin**** -Reisetermin z.B. 20.02.-27.02.2015 -im Doppelzimmer inklusive Frühstück -ca. 6x die Woche Pilates (variiert je nach Kursleiter) *Flug- oder Bahnanreise über uns buchbar p.P. ab € 362,-* Wellfit Camp im Robinson Club Soma Bay, Ägypten**** -Reisetermin 05.03.-12.03.2015 -Pilatesevent vor Ort buchbar p.P. ab € 1.611,-* *Preis gilt pro Person im Doppelzimmer inkl. Vollpension[…]
Pilates ist eine effektive Trainingsergänzung für jeden Kampfsportler. Nicht ohne Grund war auch sein Erfinder Joseph Pilates selbst Berufsboxer und bildete die Beamten von Scotland Yard in Selbstverteidigung aus. Der Kern jeder Kampfsportart oder Kampfkunst ist die Entfaltung der „inneren Kraft“. Unabhängig von Stilrichtung oder Technik ist dieses Kraftzentrum entscheidend, um Schläge, Würfe und Tritte[…]
Stress gehört für viele Menschen zum Alltag. Doch mit einem Leben an der Belastungsgrenze muss man sich nicht abfinden: Mit Yoga und Pilates lässt es sich lernen, abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Lesen Sie mehr dazu bei www.noz.de
Rückenproblemen vorbeugen: Pilates-Übungen für den Rücken Mit diesen Pilates-Übungen für den Rücken kräftigen Sie Ihre Rückenmuskulatur und stabilisieren die Wirbelsäule. So können Sie Rückenproblemen effektiv vorbeugen. Siehe Video, bzw. lies mehr über Pilates-Übungen: Rücken stärken in 5 Minuten – RTL.de bei www.rtl.de
NÖ Gebietskrankenkasse lädt zu kostenlosen Schnupperkursen St. Pölten (OTS) – Sport macht Spaß, hält fit und ist gesund für Körper, Geist und Seele. Die NÖ Gebietskrankenkasse veranstaltet in ganz Niederösterreich kostenlose Schnupperkurse zum Thema Bewegung. Dabei warten gleich zwei grundverschiedene Trainingsarten – Pilates und Piloxing(R) – zum Ausprobieren. weitere Informationen bei www.ots.at